两代人之间，普遍存在着一道深深的代沟，很多和公婆同住的家庭，都会衍生出各种各样的矛盾。
怀孕生娃的过程，难免需要老人过来帮忙，两代人的护理观念、育儿想法都是不一致的，导致很多新妈妈更加焦虑了。
坐月子，到底要不要请老人过来帮忙，老人又可以帮助分担些什么呢？
产后护理的几项注意，新妈妈需要了解
小莲和老公结婚2年，终于成功怀上了一个小宝宝，婆婆喜出望外：“等孩子出生了，我就去给你们洗衣、做饭、带娃。”
小莲心里非常感动，听说很多婆婆都对儿媳不闻不问，自己的婆婆愿意主动来帮忙分担，难道是自己上辈子拯救了银河系吗？
宝宝出生之后，小莲才发现，事情没有想象中那么简单。宝宝身体泛黄，看样子是出了黄疸，小莲想带宝宝去检查一下，婆婆却非要给孩子灌糖水。
夜里宝宝犯了肠绞痛，哭得撕心裂肺，小莲给宝宝轻轻揉肚子，婆婆却在一旁冷嘲热讽：“也不知道奶够不够，我孙子真吃饱了吗？”
看着一旁熟睡的老公，小莲感到无助极了，只能把委屈咽在肚子里。每次和婆婆有不同的看法，婆婆都会塞一句：“我儿子就是这么带大的，不是好好的？你又没带过孩子懂什么！”
老人埋怨老人埋怨
名义上是过来帮忙，实际上多数老人却在“帮倒忙”，很多宝妈都有相似的经历，提起坐月子，真是后悔让老人来帮忙了。
坐月子的几种常见选择
◆ 老人帮照顾
妈妈们产后身体虚弱，一边照顾自己的饮食起居，一边又要照顾小宝宝的哺乳、换尿布、拍嗝、哄睡，实在是分身乏术，根本忙不过来。
现在很多爸妈都是家里的“独苗”，组建家庭有了宝宝之后，小宝宝就成了四位老人的掌上明珠，双方老人经常争相要来照顾月子。
有个人可帮忙以搭把手，照顾产妇的三餐，帮助洗衣服、清洁卫生，可以可以给产妇节省不少体力，老人来照顾月子本意上也是一件好事。
老人帮忙老人帮忙
如果家里老人有照顾月子的意愿，可以提前做好沟通。妈妈们可以把一些新的护理和育儿知识与老人分享，让婆婆成为一个得力的好助手。
◆ 请月嫂照顾
经济条件允许的情况下，妈妈们也可以选择请月嫂照顾，或者是去月子中心休养。
有经验的月嫂更懂得如何带娃，拍嗝、抚触的手法都比较专业，还可以传授产妇妈妈更有效的身材恢复方法。
但是月嫂市场良莠不齐，如果请到的月嫂专业度比较差，很可能还不如老人带娃来得更有诚意，妈妈们需要擦亮眼睛才行。
◆ 小两口带娃
如果宝爸是个心思细腻的金牌奶爸，小两口自己带娃是最好的。哺乳的工作由妈妈进行，其他的粗活累活，像做饭、洗衣、哄睡、换尿布等，都可以由宝爸代劳。
宝爸照顾宝爸照顾
妈妈在月子里需要足够的休息，如果抱娃时间太长、用力洗衣服等，肩膀感到酸痛，很可能会留下“月子病”，以后常常会浑身酸疼，这些工作最适合交给宝爸了。
新手宝爸妈都没有带娃的经验，也可以免受一些封建陋习的荼毒。从头开始学习带娃的知识，小两口更容易站在统一战线。
坐月子的几项注意
不管是老人照顾、月嫂照顾，还是奶爸照顾，妈妈都是需要一个帮手的。月子里注意别累着自己，才能远离“月子病”。
▼ 小心“月子病”
刚生完宝宝，产妇妈妈的身体还处在恢复期，一个虚弱的人，既要照顾自己，又要照顾刚出生的小宝宝，妈妈很难照顾得过来。
落下月子病落下月子病
很多产妇妈妈落下月子病，并不是因为月子里着凉受风，而是过度劳累导致的。
▼ 注意饮食和休息
月子里的新妈妈，身体对蛋白质和维生素的需求比较高，建议饮食上荤素搭配，多吃绿色蔬菜和水果，适当吃肉蛋类。
刚出生的小宝宝，每天需要哺乳8~12次，妈妈们夜里也需要起来喂奶，一定要注意休息才行。白天宝宝安睡的时候，可以让队友看着宝宝，妈妈小憩一会儿。
“月子里就跟我吵架，你是有多忍不住”“因为你难伺候”
可能很多人都会认为生儿育女是女人应该做的事情，就算是过程艰辛也不应该有太多的抱怨，但这是完全错误的想法。如果在怀孕以后得不到照顾与重视的话，哪怕不结婚或者是需要忍受巨大的压力，她们都不会愿意承担这样的“责任”。女人在怀孕以后需要一家人的细心照顾，不要让她在身体不适的时候还要忍受精神上的折磨。
在结婚之前我一直认为别人口中的坏婆婆都是故意夸大的，只要自己好好表现孝顺老人，脾气再坏的人都会被感动，但等结婚以后才发现并不是这样。我和老公结婚的时候虽然买了房，但是因为婚期定的比较级，再加上我怀孕不能住刚装修完的房子，所以很长一段时间都是跟公婆在一起住的。当时我老公还跟我说：“跟爸妈住在一起你才能得到更好的照顾，等孩子再大一些了咱们再搬回新房住。”其实对于他这段话我是并不相信的，我婆婆那个人在商量彩礼的时候都能以我怀孕为借口不给，我还能指望她好好照顾我吗？要不是看在我老公对我好的面子上，我是根本不可能嫁到她家的。怀孕那段时间确实印证了我的猜想，大部分时间都是我老公在照顾我，婆婆连早餐都没有做过一次，更别说炖汤给我补身体了。因为这些事我老公也跟婆婆闹过几次别扭，人家反过来就怨我带坏了她儿子，我都懒得跟她争辩了。我怀孕以后身体还是相当不错的，大部分宝宝需要用的东西都是我亲手准备，还有一些是我妈来看我的时候给我带来的。我也曾经动过回娘家坐月子的念头，但是一来娘家离得远，二来就是我老公对我还是很体贴地，只要有他在就放心了。但俗话说计划赶不上变化，在我家宝宝出生8天的时候他就出差了。之所以不能推掉是因为项目很重要，而且在我怀孕那段时间他已经享受过很多次公司的特权了，如果这次再拒绝的话，于情于理都是不合适的。
自从老公出差以后，婆婆就再也没有了顾忌，开始对我的育儿方法各种挑剔。孩子出生的时候是夏天，所以便没有给她穿太多的衣服，万一长痱子了反而更麻烦。我婆婆就非不听我说的话，坚持要给孩子多穿衣服，同时还得裹上小被子，不到一天的时间孩子就热出了一身痱子。小孩子只知道不舒服就要哭，婆婆一边埋怨我没有及时给孩子换衣服一边把哭闹的孩子抱给我，丝毫没有帮忙哄的意思。再来就是孩子吃奶的问题，我因为奶水不够的原因只能半母乳半奶粉这样喂养，婆婆就说我买的奶粉太贵浪费钱。可是我曾经看到过她偷喝宝宝的奶粉。要是我老公在家的话，我肯定会直接跟她吵架不用顾忌，可是现在没有人给我撑腰，只能暂时忍耐着。别人家的产妇都有营养餐吃，可是我几乎顿顿挂面，里面连个鸡蛋都没有。有时候嘴馋了我会点外卖，常吃的那家店老板非常好，了解我的情况以后会给我单独做。我本来想着熬过这段时间就搬出去住，哪怕暂时租房都可以，可是没想到很快又起了争执。我老公担心我便给婆婆打电话，让她多做一些好吃的给我补营养，她就以为是我告了状，不分青红皂白的就过来跟我吵。我跟她说：“婆婆，月子里就跟我吵架，你是有多忍不住？”她居然说：“是你太难伺候了，谁家的媳妇像你这样？”看着她歇斯底里的样子我突然不想跟她吵了，但正所谓“十年看婆十年看媳”，希望她没有需要我的那一天。